炖银耳汤,切记不要直接下锅炖!牢记4点,20分钟出胶,汤更黏稠

炖银耳汤,切记不要直接下锅炖!牢记4点,20分钟出胶,汤更黏稠

我们用剪刀将银耳剪成很小的碎末,如果银耳比较干,也可以用手捏成碎末。这样做的目的是为了让银耳在泡发过程中能更有效地吸收水分。很多人在泡银耳时,只是简单地用清水浸泡,其实这是错误的。我们需要在水中加一点白砂糖,因为白砂糖可以增加水的浓度。水的浓度越高,银耳中吸收的水就会更多,这样才可以使银耳快速出胶。将银耳和白砂糖以及适量温水全部放入碗中搅拌均匀,然后盖上盖子,浸泡3-4小时左右,直到银耳完全泡胀。泡胀后的银耳捞出,再用自来水冲洗干净,为下一步的炖煮做好准备。

三、巧用红枣搭配

红枣是银耳汤的最佳搭档之一,它不仅能增添汤的甜度和香气,还具有丰富的营养价值。把红枣和适量的食盐、淀粉全部放入碗中,将红枣浸泡5分钟后捞出,再用自来水冲洗干净。这样可以去除红枣表面的杂质和虫卵,让我们喝得更加放心。

四、掌握炖煮技巧

锅中放入适量的冷水,然后将银耳和红枣全部放入锅中,接着盖上锅盖,调大火煮开,将银耳炖煮5分钟后即可关火。这一步非常关键,很多人在炖煮银耳汤时,往往一煮就是很长时间,却不知道先焖煮一会儿,可以让银耳中的胶质更好地释放出来。关火后,将银耳焖10分钟,这样可以使银耳中的胶质跑出来和水完全结合在一起,从而使银耳汤喝着特别黏稠。10分钟后,银耳就会出大量的胶,此时再把准备的冰糖、枸杞放入锅中,再调大火炖五分钟,这样银耳汤就做好了。如果想银耳汤更粘稠,可以再盖锅盖焖5分钟。

此外,大家在炖银耳时,一定不要在中途加水,特别是冷水。一次性把水加足,能使银耳出大量的胶,中途加水不仅汤喝着不浓,而且银耳吃着还是脆的。

在这个干燥的秋季,为自己和家人炖上一碗美味可口的银耳汤吧。牢记这四大诀窍,你就能轻松炖出出胶快、汤更黏稠的银耳汤。

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